За косопада няма да ви правя проучване, имате си Жужъл.
Само си спомням, че е свързан със състоянието на бъбреците (спрете да ядете боклуци, ако не сте го направили).
И още - косъма е белтъци и минерали. Губите минерали от храната, ако тя ви дава кисела реакция, минералите отиват за регулиране на pH на кръвта (подкисляват: брашното, захарта, месото, и пр. стандартни храни, алкализират предимно зеленчуци (сурови предимно) и част от плодовете).