Радвам се, че сме на една вълна за храненето. Пол Брег казва, че закуската трябва да се заслужи и куп други положителни съвети. Имаше нещо и за солта.
Но за йодираната сол се разминаваме. Англия, Европейският Съюз, Америка, Канада, Полша вече я ограничават до минимум. Първо, защото не всички обичат солено, значи се лишават от дневната си доза. Второ, може би най-важна категория - бременните жени и кърмачки, имат нужда от двойна доза на йод, и излиза, че трябва да се тъпчат с двойно повече йодирана сол? Защо да не се използва качествена вода, обогатена с йони на йод, която е без цвят, без миризма, абсолютно безопасна и без противопоказания? Само една супена лъжица на ден е достатъчна за пълноценната работа на щитовидната жлеза на възрастните, за бременните - две, за бебетата - по една-две капки, за децата - по чаена лъжичка. Уверявам ви, че вирусите няма да са толкова страшни. Споделям собствен опит.